Bittere amandelolie is een bijzonder product dat al eeuwenlang wordt gebruikt als natuurlijk verzorgingsmiddel. Veel mensen zetten het in als massageolie, voor huidverzorging en als haarproduct.
De olie verzacht, voedt en revitaliseert de huid. Daarnaast wordt het vaak uitwendig gebruikt om de huid te verzorgen na blootstelling aan de zon.
Korte geschiedenis van bittere amandelolie
Amandelen worden verbouwd in Noord-Afrika, Marokko, Sicilië, Spanje, Zuid-Frankrijk en West-Azië. Ook groeien amandelbomen in Palestina en Syrië.
Bittere amandelen worden, in tegenstelling tot zoete amandelen, vooral gebruikt vanwege hun traditionele geneeskrachtige toepassingen en niet vanwege de smaak. De olie is vrijwel geurloos en heeft een licht goudgele kleur.
Samenstelling
Amandelolie lijkt qua samenstelling sterk op olijfolie. De olie wordt veel gebruikt in huidverzorging en bij de productie van natuurlijke zeep.
Genezende eigenschappen
Bittere amandelolie wordt al lange tijd gebruikt vanwege de vele eigenschappen die eraan worden toegeschreven.
Zo wordt het traditioneel gebruikt als:
- Hydraterende huidverzorging
- Huidreiniger
- Verzorging bij huidveroudering
- Kalmerende massageolie
Daarnaast worden er eigenschappen aan toegeschreven zoals:
- Antibacterieel
- Antischimmel
- Ontstekingsremmend
- Antioxidant
- Kalmerend
Ook staat bittere amandel bekend vanwege onderzoeken naar de aanwezigheid van amygdaline en de mogelijke rol hiervan bij verschillende gezondheidsvraagstukken. De wetenschappelijke discussie hierover loopt echter nog steeds.
Bittere amandelolie als pijnstiller
Bittere amandelolie wordt traditioneel gebruikt als massageolie bij gevoelige of gespannen spieren.
Uit een Turks onderzoek bleek dat zwangere vrouwen die hun buik gedurende vijftien minuten masseerden met bittere amandelolie minder last hadden van striae dan vrouwen die dit niet deden.
Contra indicaties
Wetenschappelijke onderzoeken hebben uitgewezen dat het innemen van bittere amandelolie niet geschikt is voor:
- Mensen die anti-epileptica gebruiken
- Zwangere vrouwen
- Kinderen jonger dan 12 jaar
Gebruik
Bittere amandelolie wordt voornamelijk uitwendig gebruikt.
Vanwege de aanwezige stoffen wordt afgeraden om deze olie inwendig te gebruiken. Wanneer je bittere amandelen koopt, dient consumptie zeer beperkt te blijven.
Voor gebruik op de huid wordt vaak geadviseerd de olie te mengen met een basisolie zoals:
- Zoete amandelolie
- Olijfolie
- Kokosolie
Hierdoor wordt de olie beter verdragen en makkelijker aangebracht op de huid.
Over de auteur
Najat Haddouch is orthomoleculair therapeut, hijama expert en founder van Islamic Medicine Academy.
Gespecialiseerd in:
- darmgezondheid
- hormonen
- chronische vermoeidheid
- islamitische geneeskunde
✔️ 1000+ therapeuten opgeleid
✔️ 70.000+ cliënten geholpen
