Online masterclass Hijama

We zitten in de laatste dagen van de Ramadan. De maand van bezinning. Op spiritueel vlak en voor mij ook op het leven in het algemeen. Ook dit jaar heb ik de tijd genomen om mijn leven onder de loep te nemen. Ben ik spiritueel goed bezig? Ben ik gelukkig? Wat maakt...

Lees meer

Boost je gezondheid in 7 stappen tijdens de ramadan!

We hebben al weer zes dagen mogen vasten. Vasten is super gezond. Maar weet je dat veel mensen In deze mooie maand last hebben van lichamelijke ongemakken? Hoe zou jij het vinden om: * je tijdens de ramadan energiek te voelen en zo voldoende aan je ibadah te kunnen...

Lees meer

Ramadan Mubarak

De Ramadan is begonnen. Vaak word deze heilige maand ook geassocieerd met gezelligheid en daar hoort lekker eten bij. Zo worden onze vasten maaltijden meer feest maaltijden. Helaas veranderen wij op deze manier een gezonde maand in een ongezonde maand. Soms gaat dit...

Lees meer

Hijama sunnahdagen

  De aankomende hijama sunnahdagen zijn als volgt: Dinsdag 30 maart Donderdag 1 april Zaterdag 3 april Heb je nog geen afspraak? Neem dan snel contact met ons op en reserveer jouw plekje.

Lees meer

5 Tips tegen hooikoorts

Hooikoorts Snuffend keek Siham me aan en vertelde me dat ze zich heel ongemakkelijk onder haar klachten voelt. Hooikoorts is nooit leuk, maar in deze tijd raken sommige mensen lichtelijk in paniek als anderen moeten niezen, snuffen of kuchen. Daarom wil ze het liefst...

Lees meer

Maak je eigen magnesium body butter!

Onlangs heb ik een nieuwe ontdekking gedaan die ik jullie niet kan onthouden. Om mijn magnesium gehalte op peil te houden gebruik ik magnesium spray. Waarom magnesium? Na zuurstof en water is magnesium het belangrijkste mineraal wat de mens nodig heeft. De...

Lees meer

11 natuurlijke tips tegen een depressie

Baal jij ook zo van de lockdown? Deze periode van verplichte sociale onthouding en inperking van onze vrijheid komt hard aan bij kwetsbare kinderen en mensen die gevoelig zijn voor een depressie. Gelukkig zijn er natuurlijke manieren om je depressieve klachten te...

Lees meer