Maak je eigen magnesium body butter!

Onlangs heb ik een nieuwe ontdekking gedaan die ik jullie niet kan onthouden. Om mijn magnesium gehalte op peil te houden gebruik ik magnesium spray. Waarom magnesium? Na zuurstof en water is magnesium het belangrijkste mineraal wat de mens nodig heeft. De...

Lees meer

11 natuurlijke tips tegen een depressie

Baal jij ook zo van de lockdown? Deze periode van verplichte sociale onthouding en inperking van onze vrijheid komt hard aan bij kwetsbare kinderen en mensen die gevoelig zijn voor een depressie. Gelukkig zijn er natuurlijke manieren om je depressieve klachten te...

Lees meer

Hou jij van jezelf?

Februari en Valentijnsdag zorgen dat mensen getriggerd worden om meer over de liefde na te denken. Ongeacht of je Valentijnsdag nu wel of niet viert. Sommigen raken getriggerd omdat ze herinnerd worden aan het feit dat ze niemand in hun leven hebben, of zij hebben...

Lees meer

Gewoonten die je nieren ernstig beschadigen

Ze zijn zo groot als een citroen maar zo belangrijk voor een goede gezondheid. De nieren zijn een van de drie belangrijkste detox-organen in het lichaam. Deze boonvormige organen filteren ons bloed, produceren hormonen, nemen mineralen op, produceren urine, elimineren...

Lees meer

Moedermelk als medicijn?

Gisteren kwam ik een heel interessant artikel tegen over moedermelk van vrouwen die Covid-19 hebben gehad. Het blijkt namelijk dat deze vrouwen hun antistoffen doorgeven aan hun kindje, via de moedermelk. Dat blijkt uit onderzoek van het Emma Kinderziekenhuis. Het...

Lees meer

  Assalaam alaikoum,  Ik heb een vraag voor je: Definieer metabolisme (de stofwisseling)? Ga je gang, weet je het antwoord? Als je denkt dat het gaat om hoe snel je calorieën verbrandt, dan heb je voor een deel gelijk. Je metabolische snelheid bepaalt wel het...

Lees meer