Eid moubarek saeed gezondheid en voeding

Taqabal Allaah Mina wa minkoem.

Geniet van deze dag met je geliefden. Wij van Hijama en Cupping doen dat ook, daarom zijn wij vandaag en morgen gesloten.

Geniet van je Eid. En vergeet het orgaanvlees niet.

Orgaanvlees

Orgaanvlees is een geweldige aanvulling op je voeding. Het zit vol met voedingsstoffen zoals vitamine B12 en foliumzuur.

Neem de lever als voorbeeld, een ware krachtpatser die soms zelfs wordt aangeduid als “de multivitamine van de natuur”.

Orgaanvlees is ook rijk aan mineralen, waaronder ijzer, magnesium, selenium en zink, en belangrijke vetoplosbare vitaminen zoals vitamine A, D, E en K.

Het is een uitstekende bron van eiwitten, wat tevens belangrijk is voor de opbouw en het behoud van spiermassa.

Choline is een essentiële voedingsstof voor de hersenen, spieren en gezondheid van de lever. Orgaanvlees behoort tot één van de beste natuurlijke bronnen hiervan.

Vaak is orgaanvlees ook stukken goedkoper en daardoor vriendelijk voor de portemonnee.

Lees ook Wat is hijama of hijaama voor meer informatie over natuurlijke gezondheid en voeding.

Over de auteur

Najat Haddouch
Hijama & cupping expert | Orthomoleculair therapeut

Founder van Islamic Medicine Academy

Gespecialiseerd in darmgezondheid, hormonen en chronische vermoeidheid

70.000+ cliënten geholpen

1000+ therapeuten opgeleid