9 Darmassen Die Jouw Gezondheid Sterk Beïnvloeden
Wist je dat jouw darmen invloed hebben op veel meer dan alleen je spijsvertering? Darmgezondheid speelt een rol bij energie, hormonen, huid, emoties en zelfs het immuunsysteem. Veel vrouwen realiseren zich pas later hoeveel klachten verbonden kunnen zijn met een verstoorde darmflora. Wanneer de darmen uit balans raken, kunnen klachten ontstaan zoals vermoeidheid, huidproblemen, stemmingswisselingen, […]
Toen was ze dood 😭
Ik lag lekker te slapen toen mijn telefoon ging. Ik keek op de klok en zag dat het nog heel vroeg was. Meteen dacht ik: een vroeg telefoontje betekent meestal geen goed nieuws. Ik strompelde mijn bed uit en hoorde de stem van mijn vader: “Je oma is overleden, moge Allah haar genadig zijn.” Dat […]
Waarom je immuunsysteem meer aandacht nodig heeft
De afgelopen tijd heb je niet zoveel van mij gehoord. Door alles wat er in de wereld gebeurde, merkte ik dat ik vooral wilde observeren, luisteren en nadenken. Veel mensen raakten verdeeld door discussies over vaccinaties, maatregelen en gezondheid. Terwijl gezondheid uiteindelijk iets persoonlijks blijft en iedereen daarin zijn eigen keuzes maakt. Wat in deze […]
Zijn Jouw Groenten en Fruit Giftig?
Jij eet giftige groenten Wist jij dat groenten en fruit vaak vervuild zijn met hormoongif? Op voedsel in Nederlandse winkels zijn restanten van bestrijdingsmiddelen te vinden die kunnen leiden tot medische problemen. In ongeveer de helft van Spaanse nectarines, druiven en perziken in Nederlandse winkels zitten stoffen die de hormoonhuishouding kunnen verstoren. Het zijn resten […]
10 Redenen Waarom Jouw Immuunsysteem Zwak Is
De kans dat een virus je immuunsysteem overneemt en je ziek maakt, is veel kleiner als je een gezonde levensstijl hebt. Door je stressniveau te beheersen, in beweging te blijven en een gezond gewicht te behouden, kun je je hele lichaam sterk houden. Onderschat nooit de kracht van een gezond dieet. Voedzame voedingsmiddelen kunnen wonderen […]
Must watch! The Truth About Kanker En Geneeskunde
Kanker is doodsoorzaak nummer 1 in Nederland. Ongeveer een derde van alle Nederlanders zal ooit in zijn/haar leven te maken krijgen met kanker. Jaarlijks overlijden nog altijd ruim 44.000 mensen aan de ziekte. De verwachting is dat het aantal diagnoses van kanker per 2020 is gestegen naar 123.000 nieuwe gevallen. De kans is dus groot […]