Huidklachten en verborgen signalen
Many women only take action when symptoms become severe. That is why I often hear the same remark during consultations: It started suddenly. As if the body changed overnight. As if fatigue, skin problems, or hormonal complaints just appeared out of nowhere. However, in most cases, symptoms develop gradually. When we look deeper, it often […]
9 Darmassen Die Jouw Gezondheid Sterk Beïnvloeden
Wist je dat jouw darmen invloed hebben op veel meer dan alleen je spijsvertering? Darmgezondheid speelt een rol bij energie, hormonen, huid, emoties en zelfs het immuunsysteem. Veel vrouwen realiseren zich pas later hoeveel klachten verbonden kunnen zijn met een verstoorde darmflora. Wanneer de darmen uit balans raken, kunnen klachten ontstaan zoals vermoeidheid, huidproblemen, stemmingswisselingen, […]
Wat als je het nu eens anders doet?
Gisteren was een heerlijke dag. Het was prachtig weer en ik kon tijd doorbrengen met mijn familie. Maar net als ieder ander heb ik ook dagen waarop ik me moe, somber of prikkelbaar voel. Dagen waarop ik het liefst even alles wil afsluiten. Dat hoort bij het leven. Iedereen heeft weleens een moeilijke dag. Alleen […]
Toen was ze dood 😭
Ik lag lekker te slapen toen mijn telefoon ging. Ik keek op de klok en zag dat het nog heel vroeg was. Meteen dacht ik: een vroeg telefoontje betekent meestal geen goed nieuws. Ik strompelde mijn bed uit en hoorde de stem van mijn vader: “Je oma is overleden, moge Allah haar genadig zijn.” Dat […]