Waarom Een Appel Per Dag Goed Voor Je Is
Uit Canadees onderzoek is gebleken dat appels met een fellere kleur meer antioxidanten bevatten dan appels met een lichtere kleur. Een rode appel bevat dus meer antioxidanten dan een groene. Je ziet dit ook terug bij wortelen, tomaten en rode paprika’s. Vergeet de schil niet Verder is de schil van een appel heel gezond, mits […]