Gisten, zoals Candida, zijn van nature aanwezig in ons lichaam en spelen een belangrijke rol in het evenwicht van onze darmflora. Maar wanneer deze balans wordt verstoord, kunnen gisten overgroeien en schadelijke effecten veroorzaken. Dit heeft niet alleen invloed op je fysieke gezondheid, maar kan ook je hormonen en stemming ontregelen. Bij Hijama en Cupping Rotterdam en Utrecht testen wij via ontlasting op schimmels, waaronder gisten, om deze verborgen problemen te ontdekken en aan te pakken.

De rol van acetaldehyde

Wanneer gisten zoals Candida zich vermenigvuldigen, produceren ze een toxische stof genaamd acetaldehyde. Acetaldehyde wordt in verband gebracht met symptomen zoals vermoeidheid, hersenmist en stemmingswisselingen. Het werkt als een neurotoxine en kan invloed hebben op het zenuwstelsel. Daarnaast verstoort het de werking van neurotransmitters, de chemische boodschappers in je hersenen die betrokken zijn bij stemming, focus en energie.

Neurotransmitters zorgen ervoor dat verschillende delen van je hersenen en lichaam met elkaar kunnen communiceren. Wanneer deze balans wordt verstoord, kunnen klachten ontstaan zoals brain fog, prikkelbaarheid, vermoeidheid en concentratieproblemen.

Acetaldehyde veroorzaakt niet alleen vermoeidheid en hersenmist, maar kan ook bijdragen aan hormonale verstoringen.

Gisten en hormonen

Hormonen spelen een belangrijke rol bij energie, stemming, menstruatie en algemene gezondheid. Wanneer het lichaam belast wordt door gistovergroei, kunnen hormonen uit balans raken. Dit komt mede doordat de lever harder moet werken om toxische stoffen zoals acetaldehyde af te breken.

Daardoor kan het lichaam moeite krijgen met het verwerken van overtollige hormonen zoals oestrogeen. Bij vrouwen kan dit leiden tot klachten zoals PMS, onregelmatige menstruaties en hormonale schommelingen. Bij mannen kan dit invloed hebben op testosteron, energie en libido.

Veel vrouwen merken daarnaast dat koude baarmoeder uitgelegd en hormonale klachten vaak samengaan met vermoeidheid, stress en een verstoorde darmgezondheid.

Het verband met je stemming

Naast de invloed op hormonen kan gistovergroei ook direct effect hebben op je stemming. De darmen en hersenen staan namelijk voortdurend met elkaar in verbinding via de darm-hersen-as. Wanneer gisten overgroeien, kunnen ontstekingsreacties in de darm ontstaan die invloed hebben op hoe iemand zich mentaal voelt.

Veel mensen met gistproblemen ervaren daarom klachten zoals:

• stemmingswisselingen

• angstgevoelens

• somberheid

• paniekklachten

• concentratieproblemen

Daarnaast zorgen gisten vaak voor sterke cravings naar suiker en snelle koolhydraten. Dit creëert een vicieuze cirkel, omdat gisten juist groeien op suikerrijke voeding.

De oplossing: onderzoek en ondersteuning

Bij Hijama en Cupping Rotterdam en Utrecht voeren wij ontlastingsonderzoeken uit om gisten en schimmels op te sporen. Hierdoor kunnen we gerichter kijken naar wat het lichaam belast en hoe we ondersteuning kunnen bieden.

Daarnaast worden hijama en cupping vaak ingezet ter ondersteuning van ontgifting, doorbloeding en hormonale balans. Door stimulatie van het lymfestelsel en de bloedsomloop ondersteunt hijama het lichaam bij het afvoeren van afvalstoffen.

Wil je meer weten over hoe wij jou kunnen helpen bij gistproblemen en hormonale klachten? Maak eenvoudig jouw afspraak via de afsprakenpagina.

De sunnahdagen

Hijama sunnahdagen beginnen morgen:

🔶 Zondag 20 oktober
🔶 Dinsdag 22 oktober
🔶 Donderdag 24 oktober

Zien we je op deze dagen?

Liefs,
Najat Haddouch

Over de auteur

Najat Haddouch is orthomoleculair therapeut, hijama expert en founder van Islamic Medicine Academy. Zij is gespecialiseerd in darmgezondheid, hormonen, chronische vermoeidheid en natuurlijke gezondheidsbegeleiding.

✔️ 1000+ therapeuten opgeleid
✔️ 70.000+ cliënten geholpen