Verhoogd cortisol terwijl je geen stress meer hebt? Dit gebeurt er in je lichaam
Je leven is rustig. Je lichaam denkt nog steeds dat er gevaar is. “Maar ik heb toch geen stress meer?” Dat zei een cliënte tegen mij terwijl we samen haar cortisoluitslag bekeken. Ze werkte al een tijdje niet meer. Haar agenda was leeg. Ze had bewust afstand genomen van mensen en situaties die haar jarenlang […]
Anticonceptie en hormonale disbalans
Veel vrouwen merken veranderingen in hun lichaam lang voordat ze beseffen dat hormonen mogelijk een rol spelen. Je voelt je sneller gespannen.Je hoofd komt nooit echt tot rust.Je buik reageert op bijna alles wat je eet.Je energie zakt weg zonder duidelijke reden. Toch krijgen veel vrouwen hetzelfde antwoord: “Je bloedwaarden zijn goed.” Dus ga je […]
Menstruatieklachten en spanning
Veel vrouwen leven dagelijks in een tempo dat hun lichaam eigenlijk niet meer goed kan dragen. Vaak wordt pas tijdens de menstruatie duidelijk hoeveel spanning en vermoeidheid zich in het lichaam heeft opgebouwd. Op dat moment ontstaan klachten zoals buikpijn, vermoeidheid, een opgejaagd gevoel of emotionele onrust. Deze klachten ontstaan meestal niet ineens, maar bouwen […]
Signalen van een trage schildklier
Hypothyreoïdie, ofwel een te traag werkende schildklier, is een van die aandoeningen die zo klein begint maar een grote impact kan hebben op je dagelijks leven. Dit kleine vlindervormige orgaantje, de schildklier, speelt een belangrijke rol in ons energiepeil, humeur en algehele welzijn. Het verraderlijke is dat de signalen vaak subtiel zijn en gemakkelijk te verwarren met andere […]
De Waarheid Over een Koude Baarmoeder
Koude baarmoeder uitgelegd Als kind mocht ik van mijn moeder nooit op blote voeten lopen. Ik begreep het toen niet: een koude vloer kon toch geen kwaad? Maar als ik het wel deed, kreeg ik steevast te horen dat ik later misschien geen kinderen zou kunnen krijgen omdat mijn baarmoeder kou zou vatten. Een theorie […]
Tekenen van ijzertekort bij vrouwen
Veel vrouwen kampen met een ijzertekort. IJzer is een mineraal. IJzer zit in elke cel van je lichaam en is belangrijk voor verschillende lichaamsfuncties. IJzer heb je nodig voor de vorming van hemoglobine, het eiwit in de rode bloedcellen dat zuurstof vervoert door je lichaam. Het is bovendien erg belangrijk voor de goede werking van […]
5 adaptogene kruiden voor de hormoonhuishouding van vrouwen
Ongeacht de levensfase waarin een vrouw zich bevindt, haar hormonale gezondheid speelt een grote rol in haar algehele gezondheid. Wanneer je hormonen uit balans zijn, kan dit je energieniveau beïnvloeden, een neiging tot angstgevoelens veroorzaken en zelfs je seksleven verstoren. Als je aarzelt om je te wenden tot de westerse geneeskunde voor hulp bij het […]
Waarom Oestrogeendominantie Menstruatieproblemen Veroorzaakt
Wanneer is menstruatiepijn te heftig en niet normaal? Ik heb mijn hele leven al hele heftige menstruaties. Ze duren bij mij een week en ik heb ontzettend veel pijn. Ook heb ik veel last van klonters. Mijn huisarts zegt dat het normaal is en dat het bij mij hoort. De gynaecoloog heeft ook niets kunnen […]
PMS klachten en hormonale disbalans herkennen
“Wanneer begint je menstruatie, Nisrine?” “Nog een paar dagen denk ik.” Ik vroeg haar: “Hoe weet je dat? Hou je het goed bij?” “Nee,” zei ze lachend, “maar ik was gisteren in de bioscoop en moest huilen bij een komische film. En ik krijg weer pukkels op mijn gezicht.” “Oke,” zei ik, “heb je vaak […]
Baarmoederpoliepen en hormonale disbalans begrijpen
Wat zijn baarmoederpoliepen? Baarmoederpoliepen zijn gezwellen aan de binnenwand van de baarmoeder die zich uitstrekken in de baarmoederholte. Overgroei van cellen in de bekleding van de baarmoeder, het endometrium, leidt tot de vorming van baarmoederpoliepen. Deze worden ook wel endometriale poliepen genoemd. Deze poliepen zijn meestal goedaardig, hoewel sommige uiteindelijk precancereus kunnen worden. Hoe groot […]