PFAS in moedermelk: chemisch gif, borstvoeding en je lichaam vóór zwangerschap
Allah gaf moedermelk status. De wereld gaf het PFAS. Dat is de harde kern van dit nieuws. Niet omdat moedermelk ineens het probleem is. Niet omdat moeders hun lichaam moeten wantrouwen. Niet omdat vrouwen moeten stoppen met borstvoeding. Maar omdat we eindelijk eerlijk moeten durven kijken naar wat hier zichtbaar wordt. Het lichaam van een […]
Lage ferritine bij vrouwen: waarom een normaal Hb niet betekent dat je ijzervoorraad goed is
Op vrijdag 26 juni 2026 geldt in acht provincies in Nederland code rood vanwege extreme hitte. Voor het eerst geeft het KNMI dit hoogste waarschuwingsniveau in Nederland af vanwege hitte. Het advies is helder: zoek verkoeling, blijf zo veel mogelijk uit de zon en neem klachten door hitte serieus. Rijkswaterstaat adviseert om liever niet met […]
Darmen en mentale onrust
Veel mensen denken dat onrust, somberheid of concentratieproblemen vooral ontstaan in het hoofd. Daardoor zoeken ze de oorzaak automatisch bij stress, emoties of mentale belasting. Toch zie ik in de praktijk vaak dat het lichaam een veel grotere rol speelt dan mensen beseffen. Vooral de darmgezondheid blijkt regelmatig een belangrijke factor bij vrouwen die zich […]
Waarom Je Nog Steeds Klachten Hebt (En Waarom Onderzoek Alles Kan Veranderen)
Bij Hijama & Cupping Rotterdam en Utrecht behandelen we niet alleen klachten — we zoeken ook naar de oorzaak. En dat maakt onze kliniek uniek. Wij combineren geloof, natuur en wetenschap in één behandelmodel. Volgens ons is dit de enige juiste manier om islamitische geneeskunde professioneel uit te voeren. Waarom veel klachten bij be darmen […]
Gebruik jij maagzuurremmers?
Souad had last van een opgeblazen buik, maagklachten en merkte dat haar lichaamsgeur veranderd was. Tijdens de intake zei ze:“Ik gebruik geen medicijnen hoor. Alleen soms van die maagzuurtabletten van het Kruidvat.” Dat ene zinnetje zei eigenlijk al genoeg. Hoe maagzuurremmers klachten kunnen verergeren In Nederland slikken ruim 2,5 miljoen mensen maagzuurremmers. Sommigen krijgen ze […]
Moet je de griepprik nemen?
Vandaag vroeg een cliënte: “Moet ik de griepprik nemen?” Deze vraag krijg ik vaker en absoluut een goede vraag nu het herfst is en iedereen weer snottert, niest of hoest. Maar laten we het antwoord eens rustig bekijken. Wat zegt de wetenschap? De griepprik wordt elk jaar opnieuw gepromoot als dé manier om de griep […]
Vermoeid, opgeblazen en huidklachten?
Onlangs kwam er een cliënte bij mij in de praktijk. Ze was 36 jaar, moeder van twee, en liep al jaren rond met klachten die haar dagelijks leven beïnvloedden: altijd moe, hoe lang ze ook sliep een opgeblazen buik na bijna elke maaltijd huidproblemen waar geen crème tegen hielp concentratieproblemen waardoor ze zich niet meer […]
Deze Kankersignalen Worden Vaak Te Laat Herkend
Stel je voor: je bent jong, gezond en volop bezig met het leven. Totdat je ineens hoort: kanker. Dit overkwam de 36-jarige moeder Fatima uit Limburg. Ze besloot haar verhaal te delen om anderen wakker te schudden. Haar boodschap was duidelijk: let op de signalen van je lichaam, hoe klein ze ook lijken. Bij Hijama […]
Hoe ondersteun je je lever?
De lever wordt vaak onderschat, terwijl dit orgaan een belangrijke rol speelt in het lichaam. De lever helpt onder andere bij het verwerken van afvalstoffen, ondersteunt de spijsvertering en speelt een rol bij hormonen en energie. Wanneer de lever overbelast raakt, kunnen mensen klachten ervaren zoals vermoeidheid, een opgeblazen gevoel, huidproblemen of weinig energie. Daarom […]
Wat slaaptekort met je hersenen doet
We all know that sleep is important, but did you know that chronic sleep deprivation can have a major impact on your brain and your health? Many people underestimate what happens when the body gets too little rest. Sleep is, in fact, much more than just resting. It is the time when your body and […]